Slovenčina
Maďarčina
Kreatín 600 mg, 150 kapsúl
- Doplnok na zvýšenie výkonnosti
- Podpora rýchlosti a výbušnosti
- Doplnenie energetických zásob vo svaloch
- Odporúčaný aj pre seniorov a vegánov
11,80€
Na sklade
Popis
Kreatín monohydrát 600 mg vo forme tvrdých kapsúl. Obsah balenia 150 vegánskych kapsúl.
Kreatín monohydrát je najbežnejšia a najpreskúmanejšia forma kreatínu – prírodnej látky, ktorá pomáha telu produkovať energiu pri krátkodobých, intenzívnych výkonoch. Vyskytuje sa prirodzene aj vo svaloch a v malých množstvách aj v potravinách (najmä v mäse a rybách).
Ako pôsobí?
Kreatín zvyšuje zásoby fosfokreatínu vo svaloch, čo umožňuje rýchlejšiu regeneráciu energie (ATP)
- Viac sily a dostupnej energie
- Rýchlejšia regenerácia
- Lepší výkon pri krátkych a intenzívnych cvičeniach (napr. silový tréning, šprinty)
- Môže podporiť nárast svalovej hmoty
Zadržiava vodu vo svalových bunkách
- Kreatín pomáha naberať vodu priamo do svalových buniek a nie pod kožu
- Sval sa stáva plnší a väčší, na dotyk tvrdší
Pre koho je vhodný?
- pre športovcov (silový aj výbušný šport)
- pre začiatočníkov aj pokročilých
- pre ľudí, ktorí chcú naberať svaly
- pre starších ľudí na podporu vitality a kognitívnych funkcií
- pre vegánov – v potrave sa kreatín nachádza takmer len v mäse a rybách
Prečo supplementácia pomáha vegánom viac než zvyšku populácie?
Keď vegán začne užívať kreatín monohydrát, rozdiel sa prejaví citeľnejšie, pretože vyrovnáva nižší „štartovací stav“.
Vegáni typicky zaznamenajú:
- výraznejšie zvýšenie sily
- lepší výkon pri silovom tréningu a šprintoch
- rýchlejšiu regeneráciu
- plnší vzhľad svalov
- zlepšenie funkcií mozgu (pamäť, sústredenie)
Ako užívať?
Zapiť dostatočným množstvom vody alebo džúsu, 30 až 60 min. pred tréningom alebo tesne po tréningu. Pri bežnom užívaní však na dobe nezáleží, kedykoľvek počas dňa, a to 1-krát.
Skladovanie: na suchom a tmavom mieste, pod 25°C, chrániť pred svetlom.
Upozornenie: Výživový doplnok sa musí uskladniť mimo dosahu malých detí. Výživový doplnok sa nesmie používať ako náhrada rozmanitej stravy. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Výrobok nie je vhodný pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Neobsahuje lepok, mliečne výrobky, cukor ani GMO zložky. Vhodný aj odporúčaný pre vegánov.
Ďalšie informácie
| Denná dávka | 5 kapsúl (3.000 mg) denne |
|---|---|
| Zloženie | Zloženie jednej kapsuly: kreatín momohyrdát 600 mg, protihrudkujúca látka stearan horečnatý, kapsula celulóza (HPMC). |
| Krajina pôvodu | |
| Forma výživového doplnku | |
| Množstvo v obale | |
| Podľa zložky | |
| Značka výrobku | |
| Podľa užívateľa | Výživové doplnky pre mužov, Výživové doplnky pre seniorov, Výživové doplnky pre ženy, Výživový doplnok pre šport a fitness |
| Vlastnosti | Vegán, Organické, Bez cukru, Bez lepku, Bez laktózy, Bez GMO |
1 recenzia k Kreatín 600 mg, 150 kapsúl
Recenziu môžu zanechať iba prihlásení zákazníci, ktorí si zakúpili tento produkt.
Lukáš Ďurovec (Zákazník/čka, ktorý si produkt zakúpil/a) –